門前仲町の整体院としてTotal Condition 門仲院で体の深部から癒す

はり・きゅうのみのメニューです。

【対応症状】
首や肩・腰の慢性的な症状、頭痛、眼精疲労、手首や肘・肩・股関節や膝・足首などの関節周囲の症状、ギックリ腰や寝違いなどの急性症状、ムチウチや捻挫の後遺症、神経痛etc

問診を丁寧に行い適切な施術を行います。鍼やお灸で身体の調整や免疫力UP、不調な部分の緩和をお手伝いします。
また、患者様の状態に合わせ鍼の長さや太さ、お灸の熱さなどを細かくコントロールします。
初めての方でも安心して施術を受けて頂けるように不安な点や不明点を無くしていきます。
お気軽にご相談ください。

他のメニューとの組み合わせも可能です。
例えば、整体30分と鍼灸という組み合わせも可能です。
こちらの組み合わせだと所要時間は約60分となります。
※初めての方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。

【回数券】

4回券：期限は初回から1か月→￥20.000（税込）１回あたり￥5.000

8回券：期限は初回から2か月→￥38.400（税込）１回あたり￥4.800

12回券：期限は初回から3か月→￥52.800（税込）１回あたり￥4.400

【効果の期待できるお悩み】
たるみやむくみ、フェイスラインのリフトアップ、法令線やしわ、顔の血色やメラニンの沈着によるシミやくまなどに効果的です。
近頃非常に増えてきている美容法です。
そもそも、体内に金属を入れる美容法を出来るのは外科の医師か我々鍼灸師しか出来ません。
外側からアプローチをかけることも必要ですが、短時間で効果を実感出来るのは鍼灸が一番だと自負してます。
鍼を刺すだけでも血流は良くなりますが、電気を流すことで顔面の筋肉を動かし更に血流改善を促します。それにより溜まっていた老廃物や疲労物質、血行の悪い箇所などの血流を整えます。それにより、綺麗な血液が流れ込み筋肉やお肌の質を整えます。
また、鍼を刺すことにより微細な傷をつけ傷の自己修復過程でしわを薄くする効果が期待できます。
初めに気になる箇所をお聴きし、施術に入ります。
いきなり鍼を刺すことはなくお顔の筋肉を手技で緩めます。
その後鍼をし、電気を流します。ピクピク動くような感覚があったり実際動きます。
最後に再度お顔を手技で整えていきます。
※初めての方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます

整体のみのメニューです。

【対応症状】
骨盤ゆがみ、産後の腰痛、自然と脚を組んでしまう、腰から脚への張り感etc

産後の骨盤は非常に緩んでいます。産婦人科でも産後体操や骨盤ベルトを推奨していますが、なかなか育児に追われしっかり行うことが出来ません。
また、お子様の抱っこやおむつ替えなどによる身体の不調も増えてきます。
しっかり身体を整えることで育児にも専念出来ます。
産後1～2年経っていて多少期間が空いていても遅いということはありません。しっかり治療することで症状は改善していきます。
また、産後だけでなく性別関係なく骨盤の調整は行えます。姿勢により骨盤はゆがみやすいです。特に脚を組むことが癖だったりする方はしっかり調整することをおススメします。
予約制の為、他の方への気配りも必要ありません。また、ベビーカーを置くスペースもありますし、スペースもありますのでお子様連れでもOKです。

当院では、ピンポイントの施術を行います。問診をし現在原因となっている部位にアプローチしていきます。

初回の方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。

整体のみのメニューです。

【対応症状】
単純な首や肩のコリ、頭痛₍慢性的₎、寝違い、頚腕症候群、ヘルニア、ムチウチの後遺症、手首や肘・肩周囲の関節痛、四十肩・五十肩、猫背etc

リモートでのお仕事や勉強で座っていることが多い方におススメのコースになります。
リモートが多くなったことによる弊害として第一に座っている時間が多くなったことと第二に身体を動かさなくなったことです。
①慣れない椅子や机で身体がバキバキ
②移動が無くなった為単純に動かない
③パソコンを見る時間が長くなった
以上のことから肩こり・首コリ・腰痛etcが激増中です。

当院では、ピンポイントの施術を行います。問診をし現在原因となっている部位にアプローチしていきます。
初回の方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。

整体のみのメニューとなります。

【対応症状】
背中から腰にかけてのコリ感₍慢性的な腰痛₎、ぎっくり腰、坐骨神経痛、梨状筋症候群、ヘルニア、膝痛、捻挫の後遺症、脚の症状₍むくみやつりやすい、疲れやすい₎etc

リモートでのお仕事や勉強で座っていることが多い方におススメのコースになります。
リモートが多くなったことによる弊害として第一に座っている時間が多くなったことと第二に身体を動かさなくなったことです。
①慣れない椅子や机で身体がバキバキ
②移動が無くなった為単純に動かない
③パソコンを見る時間が長くなった
以上のことから肩こり・首コリ・腰痛etcが激増中です。

当院では、ピンポイントの施術を行います。問診をし現在原因となっている部位にアプローチしていきます。

初回の方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。

整体のみのメニューです。

【対応症状】
首や肩・腰の慢性的な症状、頭痛、眼精疲労、手首や肘・肩・股関節や膝・足首などの関節周囲の症状、ギックリ腰や寝違いなどの急性症状、ムチウチや捻挫の後遺症、神経痛etc

しっかりと全身を調整したい方におススメです。

全身を調整し更にその中でも症状が強いところや気になっているところを重点的にアプローチ致します。
手技は、整体に加えカイロプラクティックやストレッチ、聞き慣れないオステオパシーという優しい刺激で筋肉や関節を緩めていきます。

初回の方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。

整体のみのメニューです。

【対応症状】
首や肩・腰の慢性的な症状、頭痛、眼精疲労、手首や肘・肩・股関節や膝・足首などの関節周囲の症状、ギックリ腰や寝違いなどの急性症状、ムチウチや捻挫の後遺症、神経痛etc

お一人お一人の症状に合わせてフルオーダーメイドでメニューを作っていきます。

全身調整からの手技（整体、カイロプラクティック、オステオパシーetc）を行い全身を緩めていきます。

初回の方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。

整体＆パーソナルトレーニングを組み合わせたメニューです。

【対応症状】
首や肩・腰の慢性的な症状、頭痛、眼精疲労、手首や肘・肩・股関節や膝・足首などの関節周囲の症状、ギックリ腰や寝違いなどの急性症状、ムチウチや捻挫の後遺症、神経痛etc

施術とトレーニングを同時に行います。
『治療と予防』をお手軽に体験出来るコースになっています。

ピンポイントの引き締めとワンポイントのコリ解消コースです。
肩こりや首コリが気になる方は、最初に肩甲骨や肩回りのトレーニングを行い関節の動きを良くし、筋肉を緩めます。
腰痛が気になる方は、腰周囲のトレーニングを行い関節の動きを良くし、筋肉を温め緩めます。
内訳は30分の整体と15分のパーソナルトレーニング（TRXを使用）の組み合わせです。
※初めての方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。
※トレーニングに関して急激な痛みや炎症、熱がある場合にはトレーニングを控えて頂きます。

整体＆パーソナルトレーニングを組み合わせたメニューです。

【対応症状】
首や肩・腰の慢性的な症状、頭痛、眼精疲労、手首や肘・肩・股関節や膝・足首などの関節周囲の症状、ギックリ腰や寝違いなどの急性症状、ムチウチや捻挫の後遺症、神経痛etc

しっかりとトレーニングによる『予防』を行い、整体による『治療』を行っていきます。
トレーニングにより全身を動かし筋肉や関節の動きを良くした後に気になる部分の施術を行っていきます。
心地よい疲労感を感じた後に、脱力して頂きリラックスして頂きます。
内訳は30分の整体と30分のパーソナルトレーニング（TRXを使用）の組み合わせです。
また、ピンポイントでトレーニングし、施術を長めにしたいという方は15分のトレーニングと45分の施術でも構いません。
※初めての方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。
※トレーニングに関して急激な痛みや炎症、熱がある場合にはトレーニングを控えて頂きます。

整体＆パーソナルトレーニングを組み合わせたメニューです。

【対応症状】
首や肩・腰の慢性的な症状、頭痛、眼精疲労、手首や肘・肩・股関節や膝・足首などの関節周囲の症状、ギックリ腰や寝違いなどの急性症状、ムチウチや捻挫の後遺症、神経痛etc

しっかりとトレーニングによる『予防』を行い、施術による『治療』を行っていきます。
トレーニングにより全身を動かし筋肉や関節の動きを良くした後に気になる部分の施術を行っていきます。
心地よい疲労感を感じた後に、脱力して頂きリラックスして頂きます。
内訳は45分の整体と45分のトレーニング（TRXを使用）の組み合わせです。
※初めての方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。
※トレーニングに関して急激な痛みや炎症、熱がある場合にはトレーニングを控えて頂きます。

整体＆パーソナルトレーニングを組み合わせたメニューです。

【対応症状】
首や肩・腰の慢性的な症状、頭痛、眼精疲労、手首や肘・肩・股関節や膝・足首などの関節周囲の症状、ギックリ腰や寝違いなどの急性症状、ムチウチや捻挫の後遺症、神経痛etc

しっかりとトレーニングによる『予防』を行い、施術による『治療』を行っていきます。
トレーニングにより全身を動かし筋肉や関節の動きを良くした後に気になる部分の施術を行っていきます。
心地よい疲労感を感じた後に、脱力して頂きリラックスして頂きます。
内訳は60分の整体と30分のパーソナルトレーニング（TRXを使用）の組み合わせです。
※初めての方は問診料として別途￥1.100（税込）頂きます。
※トレーニングに関して急激な痛みや炎症、熱がある場合にはトレーニングを控えて頂きます。

【こんな方におススメです】
・運動不足気味の方
・ワンポイントで引き締めたい方
・骨盤の引き締めをしたい方
・関節の動きを良くしたい方
・体幹をしかっり意識したい方
写真の器具【TRX】を使ったトレーニングです。
15分と短い時間ですが、ワンポイントのトレーニングをしていきます。
時間はないけどここを引き締めたいという方におススメ！
15分の腹筋トレーニング
15分の腕回りトレーニング
15分のお尻引き締めトレーニングetc
『ここを特に！！』という方にはおススメです！
回数ではなく時間でのトレーニングです。30秒間の種目を数種類行っていきます。
有酸素の要素もある為、息が上がったり汗もかきます。
タオル、動きやすい服装、必要な方は靴のご持参をお願いします。
自重（ご自身の体重）がウエイトの代わりになるので体重移動のみで負荷＝辛さが簡単に変えられます。
ご自身の身体に合わせてトレーニングを行えます。
※急激な痛みや炎症、熱がある場合にはトレーニングを控えて頂きます。

【こんな方におススメです】
・運動が苦手な方
・TRX初めての方
・体幹の強化による姿勢改善に興味がある方
・運動不足な方
・リハビリを目的に行い方
写真の器具【TRX】を使ったトレーニングです。
30分の基本的な種目をトレーニングしていきます。
基本は6種目それぞれ2セットずつ行います。
慣れてくると時間が短縮で来るため種目数やセット数を増やしていきます。
回数ではなく時間でのトレーニングです。30秒間の種目を数種類行っていきます。
有酸素の要素もある為、息が上がったり汗もかきます。
タオル、動きやすい服装、必要な方は靴のご持参をお願いします。
自重（ご自身の体重）がウエイトの代わりになるので体重移動のみで負荷＝辛さが簡単に変えられます。
ご自身の身体に合わせてトレーニングを行えます。
※急激な痛みや炎症、熱がある場合にはトレーニングを控えて頂きます。

【こんな方におススメです】
・運動不足気味の方
・トレーニングをしているが効果を実感出来ずらい方
・競技を行っていてパフォーマンスを上げたい方
・リハビリを目的に行い方
・体幹をしかっり意識したい方
写真の器具【TRX】を使ったトレーニングです。
運動強度を上げていき複合的な動きを行います。
脚のトレーニングと背中のトレーニングを組み合わせたり、胸のトレーニングとお腹のトレーニングを組み合わせたりします。
単純な動き同士を組み合わせ複雑にすることによりより体幹を刺激し全身を使っていきます。
辛さの変換は簡単に出来るので無理することなくトレーニング可能です。
回数ではなく時間でのトレーニングです。45秒間の種目を数種類行っていきます。
有酸素の要素もある為、息が上がったり汗もかきます。
タオル、動きやすい服装、必要な方は靴のご持参をお願いします。
自重（ご自身の体重）がウエイトの代わりになるので体重移動のみで負荷＝辛さが簡単に変えられます。
ご自身の身体に合わせてトレーニングを行えます。
※急激な痛みや炎症、熱がある場合にはトレーニングを控えて頂きます。